これはおもしろい！

今朝の体重　45.8キロ！？

しかも、寒いから洋服をきたままですよ！

ということは45.5〜6くらいですかね。

こんなに落ちるのっ！？



我が家は7日に、体脂肪計や基礎代謝の測れる

体重計を買ったばかり。

ダイエットするならもっと早くそろうえようよ〜って

カンジなのですがっつ。



オムロン　体重体組成計カラダスキャン＜HBF−904＞




家族4人分の性別や身長が登録可能で
体脂肪率、内臓脂肪、BMI、基礎代謝、身体年齢　を測ってくれます。

これで、7日以降のデータを見てみると。

7日　体脂肪率　２４．１　内臓脂肪　３　BMI　１９．９　基礎代謝　１０８８　体年齢　３０才
８日　　　〃　　　２４．９　　　〃　　　 ２ 〃　 １９．６　　　〃　　　 １０７２　　　　　〃
9日　　　〃　　　２４．８　　　〃　　　 ３　〃　　１９．７　　　〃　　　１０７８　　　　　〃
10日　　　（データ無）
11日　　　〃　　 ２６．６　　　〃　　　 ３　 〃 １９．４　　　〃 　１０６０　　　　　〃


※7日の昼の体重は47キロ、　11日今朝の体重　45.8キロ

体重は減っていますが、　体脂肪が２％も増えていて基礎代謝が２８kcal減なのです。


7日ごろ生理が始まって運動もやめてますし

生理のときは太りやすくなる、と聞きますから

そのせいでしょうか。

毎日きっちり測ったらちゃんとカラダの変化が

数字に出るのですね！これはおもしろいカモっ♪♪

これだけわかりやすかったら焦りもします〜

とりあえず体調が戻ったらエクササイズを開始するぞ〜！



　ところで8日の内臓脂肪が「２」に減った日は

金の美茶でスッキリした日でした。

おそらく体重計が腸の中のブツ　を内臓脂肪と勘違い

したのでしょうが、データに出るなんて〜

そこまでスゴイのかっつ

あっぱれ、金の美茶！

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